SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • ile czasu jesteś juz po cyklu?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2012-06-19 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENYY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie troche przyczepie :P Ile czasu mija miedzy przedtreningowym posilkiem a treningiem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-11-06 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekaw ile czasu kopie propek lecąc w stałej dawce?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2008-01-20 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o tym izoteku, dostalem go wczoraj chociaz wcale nie mam jakiegos mocnego tradziku, jak tak czytam na zachodnich boardach to ludzie pisza ze strasznie pada na tym libido, niektorym nawet na stale. Wie ktos jak w takim razie dziala mechanizm tego leku? podbija estrogeny? obniza testosteron? pozdro Ta grupa lekòw określana jest jako [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13589 Data: 2015-11-03 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi... trening tak jak pisalem wieczorem ok 19 czy brac pol tabletki aspiryny, kawe oraz zaczac od 2 tabsow tussipectu i ewentualnie zwiekszac ilosc tussipectu? i ile czasu przede treningiem to brac 1 godz?? co do TS'a i Scorcha to raczej przy nich zostane zaczne od TS'a i podziele na 3 porcje dziennie gdy sie skonczy TS bede bral [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2006-01-08 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie wie, ile czasu Ci zajmie redukcja. Obserwujesz obwody i patrzysz, czy jest postęp - pomiary co tydzień/dwa. Planujesz redukcje, robisz ją 8-10 tygodni, jeśli już jest efekt zadowalający, wchodzisz na masę. Jeśłi nie robisz sobie tydzień/dwa przerwy na bilansie zero i wracasz do redukcji. I tak do osiągnięcia zamierzonego celu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10094 Data: 2017-07-10 19:09:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile czasu już ogólnie redukujesz? Jak cukier ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-09-30 19:36:12

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-09-30 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu już ogólnie redukujesz? Jak cukier ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-09-30 19:36:12 Właśnie z cukrem nie wiem jutro kupię glukometr. Redukuje mozna powiedzieć półtora miesiąca i wszystko stoi w miejscu, bywa że jednego dnia jest na wadze 92 następnego 93 i to samo w pasie a kcal te same. Nie wiem może jeszcze je obciąć albo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-09-30 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Po prostu dodaj 2 tzn ze się urywają z zaczepów ? 3 mogą być np pajacyki, skiping w miejscu 4 sprawa indywidualna, masz 13 cwiczen, ile czasu Ci to zajmuje ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2017-01-23 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Po prostu dodaj 2 tzn ze się urywają z zaczepów ? 3 mogą być np pajacyki, skiping w miejscu 4 sprawa indywidualna, masz 13 cwiczen, ile czasu Ci to zajmuje ? Ad.2 Nie tyle się urywają co jakoś to się wykręca i nagle trzask mnie jedna guma w kark :D A zapomniałem zapytać o przerwy między ćwiczeniami... Pierwszy trening zrobiłem z przerwami 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2017-01-23 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje bfu - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedniego odzywiania. Ale skoro jestes zbyt leniwy to postaram sie cos ulozyc w wolnym czasie, od razu zaznacze ze nic nie obiecuje. Potrzeba mi wiecej danych na temat tego co robisz w ciagu dnia (praca szkola whatever) i jak dokladnie wygladaja te treningi (ile czasu trening silowy i jaki oraz jak dlugie aeroby i w jakich ramach ta pilka).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2014-07-04 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji?Masa?Co dalej??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra redukcjia gratki za robotę ile czasu redukowales ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2018-11-25 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1: Za duzo treningu 2: Wyglądasz bardzo chudo 3: Żeby osiągnąć taki cel jak na obrazku,musisz pierw mieć się z czego wyrzeźbić. Zbudowac odpowiednią mase. A ile czasu ci to zajmie nikt nie wie,nic na szybko nie ma 4: Jak ogólnie wyglada twoje odzywianie? (jedzenie wiekszej ilosci owocow na rzeźbie? zły pomysł) A MOJA OPINIA TO TAKA: Rób mase bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-07-09 15:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No panowie, a ile czasu można oglądać jak się po mordach leją? Po pewnym czasie widziałeś już wszystko.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2019-12-09 10:18:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    To nie ma tu za bardzo nad czym dumać, prop z winem. Ile czasu planujesz przeznaczyć na tą wycinkę?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2014-02-18 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do wglądu - 40 lat ; )

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wydaje mi się. Może być. Ile czasu już trenujesz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2014-12-19 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść przed siłownią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu przed siłą powinnam zjeść posiłek..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19368 Data: 2007-01-09 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol czy Meta

    Post
    Doping

    Ile czasu byłeś na testosteronie zanim doszła Tura? Daj wyniki przed Tura i jak ja zaczes stosować i poczułeś problemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2021-05-01 10:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc polecę bez m-drola, szkoda flaków w sumie. SOG poszedł. Jeszcze tylko spytam jak będzie z libido na samym praktycznie winie i hcg i czy bić je 500 ED? Przez ile czasu w polowie cyklu? Kiedy wrzucic buzer testa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-05-20 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożyłem sobie tak cykl ,że kończe go około 8 dni ( i zaczynam odblok )przed pierwszym startem. Zrobiłem tak ,aby na następne starty ,które będą 3-4 tygodnie po tym być już czystym i móc w pełni wykorzystać swój potencjał. 1. Czy w czasie odbloku moja moc drastycznie zmaleje?Wiem ,że największy power by był na cyklu ale nie mogę tego robić przez [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12507 Data: 2015-12-30 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)